— знакомство и антропометрические замеры
— кардио разминка в стиле Yellow birds (5 минут)
— EMS-тренировка с персональным тренером (20 минут)
— лимфодренажный массаж (10 минут)
— протеиновый конопляный коктейль
+ рекомендации тренера по питанию
Цена по запросу
«Мышечный тонус» Fast — 5 занятий
Цена по запросу
«Мышечный тонус» Fast — 10 занятий
Цена по запросу
«Мышечный тонус» Fast — 15 занятий
Цена по запросу
«Мышечный тонус» Professional (60 мин) — пробное занятие
— знакомство и антропометрические замеры
— жиросжигающая кардиотренировка «VACY Step» (10-20 минут)
— EMS-тренировка с персональным тренером (20 минут)
— лимфодренажный массаж (10 минут)
— протеиновый конопляный коктейль
+ рекомендации тренера по питанию
— знакомство и антропометрические замеры
— кардио разминка в стиле Yellow birds (5 минут)
— EMS-тренировка с персональным тренером (20 минут)
— заминка и растяжка (5 минут)
— массаж спортивный всего тела (60 минут)
— протеиновый смузи «Сила и красота»
— индивидуальный разбор питания с тренером
+ wellness-беседа с нутрициологом (60 мин) + меню сбалансированного питания на день
— знакомство и антропометрические замеры
— жиросжигающая кардиотренировка «VACY Step» (10-20 минут)
— EMS-тренировка с персональным тренером (20 минут)
— заминка и растяжка (5 минут)
— массаж спортивный всего тела (60 минут)
— протеиновый смузи «Сила и красота»
— индивидуальный разбор питания с тренером
+ wellness-беседа с нутрициологом (60 мин) + меню сбалансированного питания на день